Wie ist der Tagesablauf bei Erlebnisfasten?

Das konkrete Programm für die Woche erhalten Sie am Anreisetag.

  • Wir beginnen jeden Tag mit einem Aufwachtraining - unserer Morgengymnastik, die den Kreislauf in Schwung und die Muskulatur in Form bringt. Danach genießen wir einen Tee.
  • Anschließend starten wir mit unserer täglichen Wandertour zwischen 2 bis 4 Stunden zu den schönsten Punkten der Region.
  • Am Mittag nehmen wir einen frischen Obst- oder Gemüsesaft zu uns.
  • Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
  • Den Abend beginnen wir mit der gemeinsamen Einnahme der Fastensuppe, die täglich durch das Hotel zubereitet wird, gefolgt von einer Unternehmung oder einem Vortrag.