Erlebnisfasten - Was Sie erwartet...

Bewegung, Entspannung, Gleichgewicht

Erleben Sie mit viel Energie und einem Glücksgefühl ein paar unvergesslich schöne Tage und kommen Sie zum Fastenwandern mit Erlebnisfasten! Nutzen Sie diese Woche, um überflüssige Pfunde

loszuwerden und Lebensfreude aufzutanken.

 

Machen Sie sich leicht und kommen Sie ins Gleichgewicht! Erlebnisfasten hilft Ihnen dabei und macht die Fastenwoche zu Ihrem persönlichen Erlebnis. Spannende und lehrreiche Vorträge, erlebnisreiche Aktivitäten und kompetente Fastenleiter begleiten Sie durch die Woche! Daneben bieten wir an allen

Terminen herrliche Wanderungen zu den schönsten Plätzen der jeweiligen Region an. 

Fastenarten

Es gibt viele Arten des Fastens. Wir bieten die zwei beliebtesten und einfachsten Methoden an, die für (fast) jedermann und -frau geeignet sind. Wählen Sie selbst, welche Methode Ihnen am meisten zusagt.

 

  • Fasten nach Buchinger
    Dieses Fasten wird auch Fasten für Gesunde genannt. Hierbei wird vollständig auf feste Nahrung verzichtet, für den Körper ist dies die perfekte Entgiftung. Für weitere Informationen zum Buchingerfasten klicken Sie bitte hier.

 

  • Basenfasten
    Das Basenfasten ist die sanfte Art des Fastens. Hierbei darf noch gegessen werden, der Fokus liegt auf saisonalem Obst und Gemüse, was den Körper wunderbar entsäuert und den Säure-Basen-Haushalt reguliert. Weitere Informationen zum Basenfasten finden Sie hier.

 

Wenn Sie unsicher sind, welche Methode für Sie infrage kommt, freuen wir uns, Sie bei der Auswahl zu unterstützen. Kommen Sie einfach auf uns zu

Starten Sie durch!

Erleben Sie Ihre persönliche Fastenwoche und starten Sie durch. Werfen Sie Ballast ab, kommen Sie ins Gleichgewicht und entdecken Sie die Energie, die in Ihnen steckt. Freuen Sie sich auf:

  • Unterstützung durch eine ausgebildete Fastenleiterin
  • Ruhe, Entspannung, Freiraum
  • Anreize und Anstöße für ein gesünderes Leben
  • Die mitreißende Dynamik der Gruppe
  • Die Inspiration der Region und Natur
  • Bewegung und Energie

Sind Sie bereit für Ihr Fastenerlebnis?