Dienstag, 18.03.2025, 19 Uhr
Erfahre, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten kannst – mit Yvonne Hartmann, unserer erfahrenen Fastenleiterin und Ernährungsberaterin im Team von Erlebnisfasten!
In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Yvonne, warum nachhaltiges Abnehmen weit mehr ist als nur Kalorien zählen. Sie erklärt, wie du mit der richtigen Kombination aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke deinen Körper und Geist in Einklang bringst, um dauerhaft abzunehmen – ganz ohne Jo-Jo-Effekt.
Freue dich auf fundiertes Wissen, praxiserprobte Strategien und wertvolle Impulse, die dich auf deinem Weg zu einem leichteren Leben begleiten.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Yvonne motivieren, den ersten Schritt zu deinem Wohlfühlgewicht zu machen!
Mittwoch, 09.04.2025, 19 Uhr
Entdecke, wie eine basische Lebensweise dein Wohlbefinden steigern kann – mit Evelyn Spinner, der Fachreferentin für Säure-Basen-Balance von Jentschura!
In diesem exklusiven Vortrag zeigt dir Evelyn, wie du mit einfachen Veränderungen deine Säure-Basen-Balance unterstützen kannst. Du erfährst, warum eine basische Lebensweise so wichtig für deinen Körper ist und wie sie dein Energieniveau, deine Haut und deine allgemeine Gesundheit positiv beeinflussen kann.
Freue dich auf wertvolle Tipps und wissenschaftlich fundiertes Wissen, das du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Evelyn inspirieren, die Säure-Basen-Balance in deinem Leben zu fördern!
Mittwoch, 21.05.2025, 19 Uhr
Erfahre die Wahrheit über Superfoods – mit Marco Drieling, Fastenleiter im Team von Erlebnisfasten und zertifizierter Shinrin-Yoku-Trainer!
In diesem spannenden Vortrag bringt Marco Licht ins Dunkel der Superfood-Welt. Was steckt wirklich hinter den vermeintlichen Wundermitteln wie Chia, Matcha und Co.? Sind sie unverzichtbare Helfer für deine Gesundheit – oder einfach nur ein Trend? Marco gibt dir wissenschaftlich fundierte Einblicke und zeigt dir, wie du Superfoods sinnvoll und alltagstauglich nutzen kannst.
Freue dich auf einen Faktencheck, der dich mit ehrlichem Wissen und praktischen Tipps unterstützt.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und entdecke die Wahrheit hinter den Superfoods mit Marco!
Donnerstag, 05.06.2025, 19 Uhr
Entdecke, wie du mit gezielter Bewegung deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig stärkst – mit Bettina Mayer, Sporttherapeutin und Expertin für körperliche Balance!
In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Bettina, warum Bewegung nicht nur für die Fitness wichtig ist, sondern auch deine innere Balance unterstützt. Du erfährst, wie du durch gezielte Aktivität Verspannungen löst, deine Energie steigerst und langfristig gesund bleibst – egal ob im Alltag, beim Fasten oder in stressigen Phasen.
Freue dich auf wertvolle Tipps und einfache Übungen, die du direkt umsetzen kannst, um mit mehr Leichtigkeit und Vitalität durch dein Leben zu gehen.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Bettina inspirieren, wie du durch Bewegung deine Balance und Vitalität nachhaltig verbessern kannst!
Mittwoch, 09.07.2025, 19 Uhr
Erfahre mehr über die Kraft der Vitalstoffe mit Dr. Luise Jahn, unserer versierten Medizinerin, in unserem Kurs zur Ausbildung als Erlebnisfasten-Leiter.
In diesem exklusiven Vortrag zeigt dir Luise, wie essenzielle Nährstoffe nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Wohlbefinden revolutionieren können. Sie erläutert, warum Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente Schlüsselrollen für deine Gesundheit spielen – und wie du sie gezielt nutzen kannst, um deinen Alltag zu bereichern.
Freue dich auf praxisnahes Wissen aus ihrer langjährigen Erfahrung und erfahre, wie die Orthomolekulare Medizin dein Leben auf eine neue Ebene heben kann.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Luise inspirieren, deine Gesundheit aktiv zu gestalten!
Dienstag, 29.07.2025, 19 Uhr
Erfahre, wie du bewusste Entscheidungen triffst, deine Rolle im Leben aktiv gestaltest und Veränderungen als Chance nutzt – mit Johannes Paetzel, systemischer Coach und Organisationsentwickler!
In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Johannes, wie du Klarheit über deine eigenen Wünsche und Ziele gewinnst und mit Zuversicht Veränderungen meisterst. Du lernst, wie du bewusster Entscheidungen triffst, innere Blockaden löst und deine Rolle – sei es im Beruf, in der Familie oder im persönlichen Leben – aktiv gestaltest.
Freue dich auf wertvolle Impulse, systemische Perspektiven und praxisnahe Werkzeuge, mit denen du deinen eigenen Weg reflektieren und selbst bestimmt gestalten kannst.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und entdecke mit Johannes, wie du deine Rollen, Entscheidungen und Veränderungen aktiv und selbstbestimmt gestalten kannst!
Mittwoch, 03.09.2025, 19 Uhr
Erfahre, wie du Migräne und chronische Kopfschmerzen nachhaltig in den Griff bekommst – mit Dr. med. Antje Bürger, Fachärztin für Neurologie und Expertin für Schmerztherapie!
In diesem praxisnahen Vortrag erklärt dir Dr. Bürger, welche Ursachen hinter Migräne und Kopfschmerzen stecken und welche bewährten Methoden wirklich helfen. Du lernst, wie du mit gezielten Maßnahmen – von Ernährung über Stressmanagement bis hin zu medizinischen Ansätzen – deine Beschwerden lindern und langfristig mehr Lebensqualität gewinnen kannst.
Freue dich auf wissenschaftlich fundiertes Wissen, alltagstaugliche Strategien und wertvolle Impulse, um endlich aus der Schmerzspirale auszubrechen.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und erfahre von Antje, wie du Migräne und Kopfschmerzen effektiv in den Griff bekommst!
Mittwoch, 22.10.2025, 19 Uhr
Entdecke die faszinierende Welt deines Mikrobioms mit Angela Schwarz, unserer erfahrenen Heilpraktikerin im Team von Erlebnisfasten!
In diesem exklusiven Vortrag zeigt dir Angela, warum dein Darm weit mehr ist als nur ein Verdauungsorgan – er ist das Zentrum deiner Gesundheit. Unser Mikrobiom beeinflusst nicht nur das Immunsystem, sondern auch deine Stimmung, dein Gewicht und dein allgemeines Wohlbefinden.
Angela vermittelt dir fundiertes Wissen aus ihrer langjährigen Praxiserfahrung und gibt dir alltagstaugliche Tipps, wie du dein Mikrobiom gezielt unterstützen kannst.
Freue dich auf spannende Einblicke und praktische Inspiration für dein Wohlbefinden.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Angela mit auf eine Reise zu einem gesünderen Ich nehmen!
Donnerstag, 06.11.2025, 19 Uhr
Erfahre, wie sich die Gesundheit von Frauen im Laufe des Lebens verändert und welche Bedürfnisse in jeder Phase wichtig sind – mit Dr. med. Miriam Münch, Fachärztin für Gynäkologie und Psychoanalytikerin!
In diesem aufschlussreichen Vortrag zeigt dir Dr. Münch, welche körperlichen und emotionalen Veränderungen Frauen in verschiedenen Lebensabschnitten erleben – von der Pubertät über die fruchtbaren Jahre bis hin zu den Wechseljahren und darüber hinaus. Du lernst, wie du deine hormonelle Gesundheit unterstützen, typische Beschwerden lindern und langfristig dein Wohlbefinden fördern kannst.
Freue dich auf fundiertes medizinisches Wissen, wertvolle Impulse für jede Lebensphase und konkrete Tipps für ein gesundes und ausgeglichenes Leben.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und erfahre von Miriam, wie du in jeder Lebensphase gesund und ausgeglichen bleibst!
Donnerstag, 13.11.2025, 19 Uhr
Erfahre, wie du dein Fasten mit effektivem Training kombinieren kannst – mit Sonja von Opel, einer der Top 20 deutschen Marathon-Läuferinnen und erfahrene Fasterin!
In diesem inspirierenden Vortrag zeigt dir Sonja, wie Bewegung während des Fastens nicht nur möglich, sondern äußerst förderlich für deinen Körper und Geist ist. Sie teilt wertvolle Tipps aus ihrer eigenen Karriere und Erfahrung, wie du dein Training an dein Fasten anpassen kannst, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Freue dich auf spannende Einblicke in die Verbindung von Sport und Fasten sowie praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und lass dich von Sonja inspirieren, Training und Fasten erfolgreich zu kombinieren!
Mittwoch, 03.12.2025, 19:00 Uhr
Erfahre, wie du deine Schilddrüse in Balance bringst und dein Wohlbefinden steigerst – mit Yvonne Hartmann, Fastenleiterin und Ernährungsberaterin im Team von Erlebnisfasten!
In diesem informativen Vortrag erklärt dir Yvonne, welche Rolle die Schilddrüse als "Taktgeber" deines Stoffwechsels spielt. Du erfährst, wie sich eine unausgeglichene Schilddrüsenfunktion auf Energie, Gewicht und Stimmung auswirkt – und wie du sie mit gezielter Ernährung und natürlichen Maßnahmen unterstützen kannst.
Freue dich auf praxisnahes Wissen und konkrete Tipps, mit denen du deine Schilddrüse stärken und dein Wohlbefinden verbessern kannst.
Was dich erwartet:
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Format:
Sichere dir jetzt deinen Zugang und erfahre, wie du deine Schilddrüse in Balance bringst – mit Yvonne an deiner Seite!